都说吸烟对身体有害，会造成各种疾病，此类话已然是老生长谈。那么吸烟到底有没有好处呢?如果只有坏处，那么也不会有如此多的烟民了。在这里为大家简述下抽烟的五大好处。
1、吸烟解闷。许多同志精神不容易紧张起来，很难有活跃的脑电来维持记忆和思维等一系列活动。每逢大脑发蒙，就需要烟来刺激刺激大脑细胞，以求得击活部分脑组织，从而完成活动。解了闷，也就可以继续工作、学习和生活了。吸烟辐射出的数种放射线，足以给那些闷头闷脑的无聊，以强烈的生物心理刺激，满足潜意识的口欲，完成人生的转折，并且或许还可以看见生活的转机呢!
2、吸烟增加灵感。看古今中外的墨客骚人，有多少是不吸烟的呢?说真的，不吸烟会要了他们的“命”，虽然他们在乎的仅仅是“名”。吸烟，可以给他们带来无与伦比的创造力和文思泉涌的思维力，非常人能够理解和获取。尤其在某些影视作品里的领导人物，比如老毛，都是因烟而诗性大发，或者就可以运筹帷幄决胜千里了。对于普通人来讲，吸烟可以提高自身的某些认识问题，可以下定决心不怕牺牲地做出“成熟”的选择，以期取得解决实际生活问题的能力和活力。
3、吸烟可以缓解某些脑病的发生。根据一些科技人员研究发现，烟里的一些化学物质在像帕金森氏病和阿尔茨海默氏病等这样的脑病中起到重要的作用。许多科学家认为，其中的尼古丁能帮助压制脑中控制诸如多巴胺这样的传递信息的化学物质的释放量的感受蛋白，从而缓解帕金森氏病和图雷特氏综合症。其他的研究表明，尼古丁可能有助于有注意力缺陷的活动异常多的儿童。反言之理，十分明了。
4、吸烟可以提高记忆力。虽然是暂时的，虽然有数目限制，但是人云亦云，传来传去，也挺有趣。好像这个确实如此。我们的医学老师就有这种良好的职业嗜好。每逢课间中场休息的时候，他们就喜欢点一支烟，在缭绕中，回想下节课应该讲什么内容，怎么讲，都有些什么内容需要注意等等。于是，同学们也都可以通过吸二手烟和三手烟来记忆及回忆医学海洋中浩瀚的知识，为今后给患者治疗疾病打下坚实的和良好的医学理论基础。
5、吸烟可以保持体型。因此，如果你的体型适中，又是铁杆的烟民，童天劝你最好别戒烟。否则你会成为世界第一的大胖子，从而打破吉尼斯世界记录，名垂千古。那对我们不吸烟的人来说，简直就是个巨大的社会和心理打击。我们可以很高兴地怀疑，不吸烟者是否应该从此开始吸烟，并且把这项暂时未列入奥林匹克体育项目的活动誓死进行到底。
总结以上五点，说明吸烟有利有弊
抽烟真的对身体一点好处都没有嘛？
1，调节人的情绪吸烟可以调节人的行为和情绪，烟碱作为一种行为自动调节剂，当人的活动频率低时它加快，当活动频率高时它降低。 因此，这奇怪的烟既可以使人兴奋，也可以使人镇静。 在焦躁或紧张时，吸烟可消除此情绪;在发困或头脑反应迟钝时，吸烟可使头脑清醒，提高工作效率。 所以，很多人吸烟就是因为可以缓解压力，消除疲乏等等，日久就依赖不舍了。 摄入少量的烟碱，不但无害，而且证明对人体有益。 这就是最初人类接受烟草的最主要原因。
2，预防和缓解多种疾病
1964年，美国医政总署报告，吸烟者患神经失调的比例只有不吸烟者的一半。
1985年，世界卫生组织邀世界知名专家讨论吸烟问题，一致认为吸烟可以部分预防子宫内膜癌，结肠溃疡，震颤性麻痹症，妊娠中毒性贫血和骨质疏松等5种疾病。
1991年《国际流行病学》报道，在精神错乱患者中，吸烟者仅占1/3。
1994年，澳大利亚统计局对1200万国民所做的调查表明，吸烟者比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数要少。 约有24.9%的吸烟者没有患过任何疾病，而不吸烟者未患任何疾病仅占17.9%。
3，增强记忆力：烟碱通过增强人脑海马结构中神经细胞之间的联系来提高记忆力。 烟碱可以刺激神经细胞释放出更多的神经递质，这样就使神经细胞传送更多的信息，这也就是烟碱增强记忆的物理化学反应过程。
虽然吸烟有这么多好处，但是我觉得戒烟比较好！
1、隐蔽性:指吸烟对人体的危害往往要经过很长时间才能显现出来。
2、诱惑性：除了社会、行为方面因素外，烟中的尼古丁进入血液后对人的中枢神经系统，有一定的兴奋作用，有人借此解乏、消愁。
3、依赖性：是指尼古丁吸入人体后，久而久之可使人体产生依赖，难以戒断。
4、选择性：是指并非吸烟者都成瘾，只有那些对烟草中有害物质易感的人会成瘾。
5、积累性：是指吸烟的危害性积累到一定程度才显示出来，并且是不可逆的。
如果要问吸烟人，抽烟有什么感觉，基本没人可以回答的上来，若是要问戒烟的感受呢，就会有很多很多的人有深刻的体会，比如慌乱不安、愤怒等。 吸烟并不是一般的坏习惯，而是一种毒瘾，正确的戒烟认识尽管不能一步到位把烟戒断，但我们要首先认识到，吸烟不是享受，不是乐趣，没有任何益处；其次戒烟也不是牺牲乐趣和享受，而是逃离陷阱和牢房。 戒烟的难点并不是尼古丁的毒瘾，而是在潜意识里形成的“吸烟有用，吸烟为乐的恶习”。 下定决心戒烟，戒烟决心越大，戒断症状越轻。 戒烟越早，身体受益越大。
对于一个男人来说,抽烟,有哪些益处,和弊端?
1. 抽烟可以在一定程度上帮助男性缓解心理压力，如遇到挫折、烦躁、焦虑等情绪时，烟成为了他们的一种宣泄方式，有助于平复情绪，避免冲动行为。 2. 然而，抽烟也会带来一系列健康问题，如减少肺活量、毒素侵入血管、肝硬化等，这些都会对寿命产生负面影响。 3. 如果不确定自己是否会上瘾，那么适当抽烟也可能不是最佳选择。 此外，不抽烟的男性可能会在社交场合中面临一些挑战，例如与同事之间的关系可能会因为共同的吸烟习惯而更加紧密。 4. 最终，是否抽烟是个人选择，但需要谨慎考虑其利弊，以便做出明智的决定。
吸烟的好处和坏处？？
吸烟的好处非常有限，相比于吸烟所带来的众多危害而言，它们显然微不足道。 以下是吸烟的几个可能的好处和坏处：好处：1. 一些吸烟者称抽烟可以缓解压力和焦虑，帮助他们摆脱压力和负面情绪。 2. 一些吸烟者认为抽烟可以减轻呼吸系统问题，比如哮喘和支气管炎。 3. 抽烟会增加大脑肾上腺素的释放，从而在一定程度上促进能量代谢和神经活跃度。 坏处：1. 吸烟是导致多种癌症、心血管疾病、肺病和其他各种健康问题的主要原因之一。 2. 吸烟会导致身体和口腔气味变差，且损坏牙齿、皮肤、指甲等，降低生活质量。 3. 吸烟会使血管收缩，影响血液循环和心脏功能，增加心脏病和中风风险。 总结来说，吸烟的坏处要远远大于它的好处，长期吸烟会导致多种健康问题，包括致癌、心血管疾病等。 如果您吸烟，最好尽快戒烟以保护自己的身体健康。
