很多人都希望自己拥有大长腿，这样不仅看起来有气质、显高，身材比例好，而且穿衣服也会非常的好看，也不用担心有的衣服自己穿不上。如果想要瘦腿的话，除了全身运动，我们还可以搭配专门的瘦腿动作来锻炼。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！本文目录1、瘦腿运动是有氧还是无氧？2、瘦腿运动大概需要多久见效？3、青春期如何瘦腿瘦腿运动是有氧还...